50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 - 42 - 41 - 40

FITNESS ROUTINE DIET PLAN - Cara Delevingne

26. května 2015 v 13:41 | Cara |  Tips&Tricks
Cara Jocelyn Delevingne je můj vzor číslo 1

Máme toho spoustu společného, dvě křestní jména, styl, oči a celkově I povahu. Je to britská modelka a teď už i herečka. Vytvořila své vlastní kabelko-batohy a rozjíždí úspěšnou (a nejspíše dlouhotrvající) kariéru.
BTW- jsem napůl angličanka, když se podíváte na Caru, tak vlastně poznáte i mně, vážně je zajímavý, že když jsem na ni narazila, tak jsem si říkala, že je to moje druhé já, ale o trošku starší♡
A teď už k její fitness a diet rutiny…

Day to Day Workout Plan
Jelikož je hubená přirozeně, tak nemaká tolik, jako ostatní modelky. Tím rozhodně nenaznačuji, že je její plan jednoduchý.


Monday
45 minut běhu a 15 minut skákání přes švihadlo.
Tuesday
60 minut kick boxu.
Wednesday
15 minut skákání přes švihadlo a 20 minut of běhu.
Thursday
25 minut cvičení na nohy, 25 minut cvičení na břicho a 10 minut skákání přes švihadlo.
Friday
45 minut jógy a meditace
Saturday
45 minut Pilates a 15 minut cvičení na břicho.
Sunday
Relax
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Anketa

Znáš Caru Delevingne?

Ano! 90.9% (10)
Ne. 0% (0)
Nezajímá mě. 9.1% (1)

Komentáře

1 Jess-ana Jess-ana | Web | 26. května 2015 v 17:02 | Reagovat

Tak to je super ze jsi ji podobna :) ja ji sice neznam ale je to zajimavy typ :)
Me taky obcas reknou ze jsem nekomu podobna, ale spis me bavi byt sama sebou !

2 must-be-thinka must-be-thinka | 26. května 2015 v 17:05 | Reagovat

taky caru miluju :) ma uzasnou postavu, ten cvicebni plan bych asi nedala
nechapu, jak nekdo mohl care rict, at zhubne! cetla si to? ted nedavno jsem to cetla

3 skinnygirldream skinnygirldream | Web | 26. května 2015 v 17:27 | Reagovat

Super plán :) jinak ona je úžasná

4 Misha Misha | Web | 26. května 2015 v 18:11 | Reagovat

Krásný plán :)

5 Bay Bay | Web | 26. května 2015 v 22:49 | Reagovat

Týjo, ty se opravdu jmenuješ Cara? Krásné jméno, a anglické kořeny ti závidím!!! :)
Jinak ona je úžasná.. Krásná a ta její postava mhmm.. :D

6 Cara Cara | 27. května 2015 v 6:37 | Reagovat

[1]: jo, takovy lidi mam nejradsi, kdyz jsou sami sebou!:)

[2]: vim jenom, ze to resili nejaci editori ve vogue a docela me nastvali, protoze Cara je dost hubena:/

[3]: to jo, nekdy ho zkusim, ale bude to namahavy:D

[4]: nekdy udelam challenge na tu jeji rutinu:3

[5]: ano:) tak dekuju!<3 jsem rada ze se vsem zalibila, protoze jsou lidi co ji miluji anebo uplne nesnasi:/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama